作者：做一个有用的人
不知道喝牛奶到底是好还是不好，中医认为，牛奶性凉，所以少喝为妙，因为凉对身体会有影响但是西方却认为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，多喝牛奶对人身体是非常有好处的，所以就在这好与不好中来回徘徊，牛奶没有少喝也不知道对不对，为了补充身体里的钙和蛋白质，孩子每天一瓶牛奶，个子是长了很高，不知道是不是跟喝牛奶有直接的关系牛奶我一般都选择大品牌的，比如说蒙牛的这一款高钙牛奶是我经常会回购的一款牛奶喝这个牛奶我就不用吃钙片了，直接每天摄入一杯牛奶就可以了，有的时候是早晨吃饭的时候当早餐奶喝，有的时候是晚上睡觉的时候喝上一杯温牛奶，在舒舒服服的去睡觉都是非常的不错的
这个牛奶是一盒净含量250毫升的，三块钱一杯，价格不贵口感挺顺滑的，奶香味十足常温喝就可以了，家里有活动的时候多备一些牛奶，这个保质期都有半年的时间，所以不用怕过期，还是喝吧，多补充钙
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